孩子上网课不专心，缺乏自律？孩子上网课不专心怎么办？

孩子们居家在线学习，对于家长们来说，也是莫大的考验。不仅要兼管孩子在家的安全以及线上课程，还要关注孩子居家学习的状态，难免会容易焦虑烦躁。这两天就接到了一位妈妈的求助电话。

      我是一位四年级女孩的妈妈，孩子居家上网课时及其不专心，一会玩会笔，一会去个厕所，一会喝口水溜一圈。爷爷奶奶在家看孩子，也说她，现在是上网课，也要跟上课的纪律一样，孩子不听。等我中午回来，我就翻她上课的记录，发现她有一节课没上，我就问她这节课为什么没上？她居然跟我说她不知道。我一听就火了，开始数落她，都上了四年学了，该上哪节课了不知道！她一脸不服气，还顶嘴，最后我俩就是不欢而散。这两天我就开始天天盯着她完成作业和提交作业的情况，可我知道这不是长久之计，她累我也累，怎么才能让孩子自觉学习呢？ 洞察孩子不良行为背后的心理原因✦  %20 %20 %20意识是行为的先导，认知是情绪的决定因素，先理解接纳孩子才能耐心对待孩子。智慧的家长在思考如何帮助孩子前，先会去了解孩子为什么会这样。为什么孩子不能自主学习？ 01 缺乏内在的学习动力  %20 %20 %20不能自主学习的根源在于没有学习兴趣，能不学就不学。然而，每个孩子天生就有强烈的学习兴趣，对这个未知的世界充满着好奇，比如说每一个小婴孩会忍不住通过听、看、触摸、吮吸等方式去探索世界，这是人的最初学习行为。那么，为什么孩子慢慢变得对学习不感兴趣？那是因为长期以来，“学习”这件事和很多东西捆绑在一起，如父母对孩子学习要求过高演变的压力、学校较严重的同辈竞争、长期经历学习挫折得不到疏导而形成的习得性无助等。孩子缺乏对学习的内在热情，当然也就不想为学习付出，去控制自己自律，去为了获得更好的成绩而努力。所以，缺乏足够的学习内动力，是孩子不能自主学习的一个重要原因。 02 缺乏责任感  %20 %20 %20从孩子上小学开始，孩子在学习上就比较被动，总是被父母督促着、包办着，久而久之就给孩子造成了一种错觉：学习不是自己的事，是为了父母而学的，父母安排什么就做什么，完全没有自己的主意和主见，谈何自主学习呢？ 耐心持续给予智慧帮助

提升孩子的自主学习力✦

      针对案例中妈妈的问题，我给出了这样的建议，也分享给家长朋友们：想要促进孩子的自我成长和改变，家长持续不断地真诚地鼓励、肯定、支持非常重要。

我建议妈妈利用周末的时间召开一个全体家庭成员的家庭会议，建立《网课学习约定》，协商网课学习规则、作业要求，并订立奖惩措施。通过制定表格的方式，可以让妈妈不再要求、唠叨，同时也可以把责任还给孩子。因为德行和责任是内在的品质，学习和生活是外在的表现。正所谓立德树人，这在指导孩子学习和生活是非常有帮助的。

召开家庭会议的方式很简单 ● 感谢家庭成员最近以来的各种付出；

● 讨论居家过程中的重点问题。比如孩子上网课的问题，大家一起探讨上网课时需要遵守的规则，以及奖惩措施；

● 形成统一意见后，形成约定方案并打印，随后贴在家里醒目的位置。

● 全家成员都要严格按照约定执行，形成统一的家庭养育风格。

● 每天晚上睡觉前，是全家的总结时间，一起回顾约定内容执行的情况，好的方面及时鼓励，不好的方面及时反思、调整，以便明天可以更好。

     

我们为什么要制定这个约定？因为家长制定让孩子执行，那叫“霸王条款”，难以服众；全家参与制定的约定，那叫“民主”，做的好奖励，做的不好惩罚，互相监督、一视同仁。请家长朋友们要记住：所有的孩子都是独一无二的，所以要根据孩子的特点调整教育方式。家长们当然会对孩子抱有各种期望，但您要知道，您需要养育的是所拥有的这个孩子，而不是所期待的那一个。要因人而异，因地制宜。能讲的是共性的，能做的是个性的。

当然家长在制定、执行、总结约定的过程中要做好自己的情绪管理。情绪管理是一个人文明程度的体现，孩子处理情绪的方式很大程度上是受家长的影响。所以，在处理亲子关系中的情绪问题时，要遵从有情绪不处理、不沟通的原则。我们应当先处理情绪，比如离开现场，听听音乐，散散步，做一点自己喜欢的事情，等没有情绪了再处理问题就会智慧很多。

      爱是动词，我们要去行动。爱是化解一切矛盾的最有效的方法。因此提升家长自己爱的能力至关重要。疫情期间，各位家长有问题可以在“天津市家庭教育指导中心微信公众号”里面留言，我们会及时梳理，邀请专业的家庭教育指导师为您解答。面对居家隔离，让我们与孩子一起手拉手、心贴心，相互陪伴，共同成长，让我们的关系更亲密，让家庭更温馨。