贻贝不仅富含蛋白质,还能补充人体所需的营养
编辑：本站作者2022-12-31 14:23:08来源于：华瑞娱乐
贻贝是日常生活中常见的水产食品，具有清热养阴、明目、利肝解酒的功效。贻贝不仅富含蛋白质，还能补充人体所需的营养，保持钾钠平衡，有效消除水肿，提高人体免疫力，降低血压。
贻贝有烧、煮、炖、煮等各种做法，都很好吃，但是做贻贝的时候要注意很多禁忌。
蚌不能和什么一起吃：
蛤蜊不能和啤酒一起吃，会引起食物中毒，甚至可能有生命危险；蛤蜊不能和甜瓜一起吃，不利于胃肠蠕动，会引起腹泻；此外，橙子、西红柿和其他富含维生素C的食物不适合一起吃，在日常生活中应尽量避免一起吃。
禁忌人群：
体质过敏、胃寒的人不宜食用贻贝，会影响身体对营养物质的消化吸收，不利于身体健康，应尽量避免食用。
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