艾草泡脚后不需要用清水洗，用脚布擦干净，同时艾草泡脚不能太频繁，如果艾草泡脚太多，但会引起虚火和胃火，导致身体上部血量不足，头晕头痛问题。
用艾草泡脚的正确方法
在锅里放一把艾草，大约50克，然后在锅里加水，煮沸，煮十分钟，最后熄火，倒入盆里静置。此时，不要在盆里加入冷水，等待水自然冷却到合适的温度浸泡脚，直到身体微微出汗，这样就可以了。
艾草泡脚的注意事项
艾草泡脚不能在晚饭后进行，因为热水泡脚会促进胃的血流，影响胃食物的消化吸收，可能导致消化不良的问题。而且不能浸泡太频繁，会引起虚火和胃火，导致头晕头痛，一般每周用艾草浸泡三次，每次浸泡时间控制在半小时内。
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