好的夫妻生活不一定要等有欲望的时候再做,而是要开始做

性不一定需要爱，爱一定需要性。

你能读懂上面这句话吗？我找不到我在哪本书上看到的这句话，但我的理解是，稳定和高质量的亲密关系必须用作性生活的润滑剂和营养液。

没有良好的性生活，就没有良好而深厚的关系。一些朋友告诉我，我们的关系很好，但没有性生活。我想说，也许你理解的好是肤浅的。如果你有性生活，也许你的关系可以更深入、更好，你还没有经历过那种感觉。

那怎样才能有高质量的性爱呢？

我们都知道，大脑是我们最大的性器官要做好爱，我们应该对性有更全面的了解。由于我们社会长期缺乏性教育，大多数成年人的性观念来自我们的传统家庭和岛国爱情动作片。我们对性有一些常见的误解，如：

很多人认为性是以性的GC良好的性爱观不是为了目的GC它的目的是让人们享受整个过程。性是一种性反应过程，由人脑主导，全身皮肤粘膜，生殖器参与。好的性是享受整个过程，而不是追求性GC这个目标，GC也只是人类反应的一个阶段。对于性GC相反，追求增加了性的压力，很容易找到，享受这个过程，性GC它的出现的喜悦。

2.很多人认为只有有欲望的时候才会做爱，而良好的性观是主动需要性的欲望和感觉。许多夫妻在有欲望的时候开始调情，准备过性生活。然而，我们人类的性反应是由我们的五种感觉——视觉、嗅觉、嗅觉、触觉和听觉引起的。好的性是主动的，而不是被动的。好的性越做越爱，越做越想做。好的夫妻生活不一定要等有欲望的时候再做，而是要开始做。

最后一个常见的误解是在性生活中只关心自己或过于依赖他人。性是两个人的合作，尤其是像双舞，无论是男人还是女人，想要有良好的性体验，首先是理解性，理解他们的身体和欲望，在照顾他们的情绪和真实感受的基础上，然后与伴侣沟通和协调，以满足彼此的需要。这种感觉和恋爱中的独立和依赖是一样的。所以，这就是我们常说的。夫妻关系不会差，睡觉不开心的伴侣有什么好的关系？

回到如何拥有高质量性爱的问题，这里我只强调一点:

做好前戏，做好前戏，做好前戏。重要的事情说三遍！

男人和女人都需要前戏。一方面，前戏有助于我们感情更亲密，让我们通过身体语言感受到爱和被需要；另一方面，充分的前戏可以激活我们的性系统，激活我们的全身神经和血管，充分唤醒性器官，为两个人的交合做准备。

因此，要收获高质量的性爱，就要注意前戏。提前48小时准备好前戏。在这48小时里，我们建立链接，交流感情，各种疯狂的性暗示，甚至谈判性的地点和方式，这也会激发和调动我们的欲望，让我们的性更有激情。一个好的性爱，至少需要10分钟的前戏，拥抱和抚摸身体的每一块皮肤，尤其是头发、颈部、胸部等身体敏感区域的刺激。动作要慢，要温柔，要从浅到深。

无论我们如何强调前戏的重要性，仍然有很多男人只关心自己的感受和经历，女人作为欲望的工具，这里也提醒大多数女性朋友，如果你没有准备好，觉得前戏不够，你有权拒绝性。

好的前戏为更好的性生活奠定了基础。即使在插入过程中出现故障或问题也没关系。我们仍然可以协调和沟通如何处理和处理它们。因此，如果你做好前戏，你的性生活基本上可以通过。

最后，良好的亲密关系也是我们高质量性生活的重要保证。它不仅能让我们的性生活更有激情，还能给我们带来安全感和归宿感。性与亲密关系相互协调，关系好，性生活好，性生活好，关系好。总之，作为一对伴侣，你需要把你的关系和性生活推向一个积极的循环。否则，性生活不好，关系恶化，关系恶化，性生活变得更糟，陷入恶性循环。

性很好，爱很好，性爱更好，管理好感情，有积极的性观，做好前戏，就能有高质量的性生活。