萝卜和鸡肉在生活烹饪中可以一起食用,两者不相克
编辑：本站作者2022-12-17 14:22:12来源于：华瑞娱乐
在日常生活中，吃更多的肉一般是猪肉、鸡肉、羊肉等，经常吃蔬菜是萝卜、土豆、豆类、蔬菜等，鸡富含蛋白质和维生素，蛋白质含量比例高，种类多，容易被人体吸收，能增强体力，强身健体。萝卜中富含VC微量元素锌能增强人体免疫功能，提高抗病能力。萝卜还含有木质素，可以增强巨噬细胞吞噬癌细胞的活力，即增强人体抗癌细胞的能力，起到抗癌作用。
萝卜中的淀粉酶进入人体后，能充分分解淀粉、脂肪等进入人体食物的物质，增强人体吸收营养的能力。鸡含有磷脂，对人体生长发育起着重要作用。它是中国饮食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡具有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血强筋骨的功效。
萝卜和鸡肉在生活烹饪中可以一起食用，两者不相克。
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