日常生活中，我们习惯吃肉的同时吃上几片大蒜，但在吃鸡肉的同时，会有一个疑惑，鸡肉和大蒜能不能一起吃?
鸡肉对大多数人都很友好，尤其是大病初愈的人群。鸡肉含有蛋白质、维生素等多种对身体有帮助的物质，营养丰富，有强身健体、增强抵抗力的作用。对身体帮助还挺大的，所以大蒜和鸡肉一起吃是没有问题的。大蒜是一种食用的食材，一种辅助的食料，做什么菜都可以加入大蒜。大蒜还能去除鸡肉的腥味，很多鸡的做法里都有大蒜，比如大盘鸡，红烧鸡块，也有人做过鸡肉炖蒜头。
所以，鸡肉和大蒜是可以一起吃的，对身体并无害处。因为这两个食物也是平时很常见的食品，鸡肉和大蒜这两个食材可以做出很多美味的食物，大蒜不仅搭配鸡肉好吃，搭配任何食物都很不错。
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