山药具有滋养强、助消化、收敛汗液、止泻的作用；花生，又称长生果，是我国大规模生产和广泛食用的坚果。山药和花生能一起吃吗？
山药和花生都是营养食品，可以同时食用。山药富含蛋白质、碳水化合物、钙磷铁、胡萝卜素和多种维生素等营养成分，对滋补身体有很好的效果。山药是男女老少最好的营养食品；花生富含有益脂肪、膳食纤维、多种维生素和微量元素，煮熟平坦，油炸温暖，具有润肺、化痰、下气、和胃、生乳等多种功效，可治疗咳嗽痰多、营养不良、产后缺乳等疾病，对声音嘶哑、慢性肾炎、腹水等疾病也有一定的辅助治疗作用。
山药和花生都是补气食品，可以同时食用。无论是汤还是炒，都有补脾健胃、生津益肺的功效。
青枣毕竟是水果，性寒凉，青枣食用过量，造成肠胃的负担，可能引起腹胀，易产生腹泻并伤脾，过量食用容易患孕期糖尿病，对于普通人来说也容易造成糖分摄取过量。青枣含丰富的果糖、纤维质，尤其维生素C的含量是西瓜的5倍，水梨的9倍，苹果的20倍，堪称为...[详情]
84消毒液如今已经在我们的日常生活中广泛使用，尤其是在疫情期间更是起到了巨大作用。可是你知道为什么消毒液要叫84吗？今天我们就来一起了解一下84消毒液中这个84的由来，还与曾经的历...[详情]
在生活中有些人会有一些不好的习惯，比如说睡前吃东西，不吃东西就感觉睡不着觉死似的，那么长时间睡前吃饭会对身体有一定的危害，下面就为大家分享一下睡前吃饭都有哪些坏处？睡前吃饭的坏处：专家表示，晚饭吃得太迟或是常吃夜宵，也是造成胃食管反流的重要...[详情]
最近粉圈很流行的一句话就是又当又立，那么又当又立什么意思呢？其实就是指的是自己做了坏事还倒打一耙的那种人。这句话就是在说那些表里不一、道貌岸然的人。又当又立的原话是又当...[详情]
抖音上有着很多好听的BGM，但是因为都是片段的歌曲，很多网友都不知道歌曲的歌名，其中祝我闺蜜资产过亿就是这样的了，这是一首祝福闺蜜的歌曲，那么祝我闺蜜资产过亿是什么歌呢？我...[详情]
皮蛋拌豆腐是夏季里，最受欢迎的家常凉菜了，无论是在家里日常食用还是跟朋友外出小聚，来上一份皮蛋拌豆腐，然后再浇一些醋汁和辣椒油，酸辣的口味不仅非常开胃，而且对于炎热的季夏季而言，这也是一道非常清爽的美味小菜了。皮蛋如此好吃，所以爱好吃皮蛋的...[详情]
在中国很多地方的传统是过年的时候一定要灌香肠，而这个习俗也保留了下来，临近过年的时候每家每户都会纷纷开始准备香肠腊肉过节，数量非常多，以至于过完年后依然还剩下很多。不过香肠也不适合经常吃，如果家里经常都在吃的话，最好了解一下香肠吃多了有什么...[详情]
灵芝在《本草纲目》中被称为“仙草”，其营养价值极高，那么这灵芝怎么吃呢？怎么吃才能把灵芝的营养功效发挥出来呢？1、灵芝大枣茶原材料有灵芝4~6克，大枣9枚，做法是灵芝、大枣煎煮，代茶饮用。具有改善虚弱体质，提高免疫力的功效。适应乳腺癌体虚者...[详情]
据说用锅蒸煮东西的时候用的是自来水的话，会有致癌的危险，是这样的吗?水的消毒有很多方式，比如紫外线照射，加氯消毒，臭氧等等，紫外线照射消毒的方式虽然方法很好，但是价格比较贵，从各个角度来比较看，只有高氯才是最简单、最经济的消毒的方法，全世界...[详情]
人们生活中食用的食用油种类非常的多，这些食用油都有着各自的优点，而食用油的品种不同食用的方法也就有所不同，香油是人们常常食用的一种调和品，由于香油独具魅力的香味，所以常常用于给食物菜品的提香上，香油是不能多吃的，香油吃多了有什么害处呢?香油...[详情]
