草莓和猕猴桃可以一起吃吗?
编辑：本站作者2023-01-26 14:24:32来源于：华瑞娱乐
自然界水果种类繁多，人们喜欢吃各种水果，很多人喜欢吃很多不同的水果，这次人们会做水果盘让人们可以吃各种水果，有些水果不能一起吃，所以草莓和猕猴桃可以一起吃吗？
草莓富含维生素C、对于蛋白质、卵磷脂等营养元素的水果，草莓具有良好的美容效果，对胃肠道疾病患者有良好的调节作用，猕猴桃含有大量的维生素C、胡萝卜素、植物纤维等微量元素对人体健康有很大帮助。草莓和猕猴桃的成分没有冲突，可以一起食用。
草莓和猕猴桃可以一起吃，草莓和猕猴桃是营养丰富的水果，两者结合营养价值会更高，但，由于它们都是水果，许多内部营养物质在加热后会发生反应，导致大量营养流失。因此，草莓和猕猴桃可以一起榨汁或拌成水果沙拉，营养价值更高。
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