海带和鸭肉不相克,可以一起炖
编辑：本站作者2023-01-02 14:23:22来源于：华瑞娱乐
海带和鸭肉不相克，可以一起炖。鸭肉不仅富含夏季急需的蛋白质要的蛋白质和其他营养物质，而且可以预防疾病和治疗疾病；鸭是餐桌上的优秀菜肴，也是人们补充的优良食物。鸭肉的营养价值与鸡肉相似。体内热的人适合吃鸭肉。体质虚弱、食欲不振、发热、大便干燥、水肿的人更有益。而且海带有御寒的作用，冬季怕冷的人常吃能有效提高自己的御寒能力。
日常生活中有很多相克的食物，那么海带不能和什么食物一起吃呢？
1.海带和猪肉不能一起吃，会引起便秘。
2.海带和柿子不能一起吃，会引起肠胃不适。
鸭海带汤的做法：先将鸭海带清洗干净，切成片备用。锅里的水煮沸后，将鸭肉放入锅中炖约2小时。最后，将海带放入锅中炖几分钟，加入适量调味品，最后加入香菜食用。
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