黑豆跟海带这两种食材是比较常见的，它们各自能够调配其他食物，那么黑豆和海带能一同吃吗？
黑豆和海带能一同吃，两者在一同不会产生相克的反响。接下来给我们带来黑豆和海带的甘旨做法。首要预备食材：黑豆、水发海带、瘦猪肉、姜片、葱段、盐、香油。将黑豆洗净，去杂质;瘦猪肉洗净，切成方块;将海带洗净、切丝。将锅置于火上，注入适量的清水，将海带、黑豆、瘦猪肉、姜片、葱段放入锅内。用大火将水烧沸，撇去浮沫，然后改用小火炖煮1个小时即可关火，参加盐和香油拌匀即可，这样海带炖黑豆就做好了。这种调配能够协助我们有用的进步身体素质，具有活血、利水、祛风、排毒毒的成效，特别适合于肝硬化腹水患者日常保健食用。
黑豆和海带能一同吃，它们之间不会产生相克的反响，并且做成海带炖黑豆是一种不错的挑选。
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