吃花甲后最好不要马上喝酸奶,容易腹痛腹泻
编辑：本站作者2023-01-16 14:24:33来源于：华瑞娱乐
在日常生活中，人们喜欢喝一些酸奶来帮助消化，有些人吃后会有不同的反应，所以花和酸奶可以一起吃吗？
事实上，花甲最好不要马上喝酸奶。花甲性寒，如果吃一些富含胶质的食物，会增加肠道的水分和蠕动速度，容易腹泻。除酸奶外，常见的富含胶质的食物还有无花果、秋葵、山药、蜂蜜等。有些人会出现腹痛和腹泻，但也与个人体质有一定的关系，胃肠功能吃一些辣冷容易腹泻，另一种情况可能是由于食物不干净引起的肠道细菌感染，这些会导致腹痛和腹泻。酸奶通常含有益生菌，有助于肠道的消化和吸收。但不建议吃花甲后立即喝酸奶，因为花甲和酸奶又冷又热，又辣又甜，酸奶比较冷。吃花甲后喝酸奶容易刺激肠胃，少数人容易引起身体不适，肠胃不好的人容易引起腹泻。
因此，吃花甲后最好不要马上喝酸奶，容易腹痛腹泻。
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